14 - 17 років
6 занять
Сертифікат
1500 грн.
Що це за курс? Це групові зустрічі випускникиів з психологом, у вигляді тренінгових занять, які відбуваються через тиждень. Мета цих занять – допомогти випускнику зняти напругу, навчити переключатися, бути в ресурсі через різні психологічні прийоми в групі однолітків з розуміючим підтримуючим тренером-психологом.
Чому дитині тут сподобається?
- невимушена атмосфера
- чаювання
- нові методи відновлення
- психологічна підтримка
План занять:
- Тім-білдінг. Заняття побудови командної взаємодії. Знайомство один з одним через психологічні техніки, налагодження взаємодії і командної роботи.
- Глинотерапія. Робота з глиною над образами з психологічним супроводом допомагає переключити мозок, зарядитись і зрозуміти себе.
- Арт-терапія. Малювання різними техніками допомагає поринути в атмосферу творчості, навіть якщо ти зовсім не вмієш цього робити і виплеснути емоції на папір.
- Візуалізація. Заняття роботи з техніками дихання, розслаблення і візуалізацій найприємніших місць у супроводі музики.
- Тілесно-орієнтовна
терапія. Заняття роботи з тілом допомагає навчитись його чути. Чути власні потреби. Відновлюватись - Мрії як ресурс. Завершальне заняття, яке має на меті допомогти навчитись брати силу та ресурс із своїх бажань.
Розклад
Зустрічі відбуваються 1 раз на 2 тижні, що дає змогу випускнику не відчувати вимушеність і завантаженість розкладу, а також спробувати втілювати отримані техніки в життя.
Тривалість
Заняття тривають 2 години, під час яких відувається чаювання як приємний бонус.
